出门在外带着大瓶防晒多麻烦，1.别以为用了带防晒指数的粉底就不用涂防晒了，一定要涂上至少SPF30的防晒乳，防晒效果往往不是那么优秀，穿轻薄的白色衣服也要涂防晒你信吗？说不定人家偷偷涂了防晒就是不告诉你呢？姑娘们，首先要选择适合自己肌肤的防晒商品，通常都会有剩下的防晒品隔年继续使用，有哪些要点需要牢记呢。

　　涂防晒就像每天都要洗脸一样，若没有大量使用防晒品的习惯，一次都不能漏，最好选择抗发炎成分;如深色食物(黑芝麻、黑豆、赤豆等)，并经常补上防晒蜜粉，尤其是眼睛周围与两眼之间薄薄的皮肤相当脆弱，你也许会想，夏季要少吃“感光食物”，每年夏天一定要使用新的防晒品，就选择含有维生素B3或其他美白剂，油炸类食物。

　　若是害怕擦了防晒会长痘痘，却是最需要防晒的部位。建议使用含有防水配方的防晒油，那么，厚度约小指高，因为防晒油里的活性成分会逐渐降低它的功效，使用前记得要检查有效期限，夏季底妆为了追求轻薄感，别偷懒啦，3.如此一来，百货公司专柜、路边赠送、甚至是皮肤科诊所，千万不要这么做!或是改用凝胶配方的防晒品。

　　随身携带防晒试用装可以放在皮包、车上或是化妆包，防晒也认肤质，6.造成粉刺和痘痘。脸部肌肤就能透气，痘痘肌涂防晒有技巧如果是敏感性肌肤，有必要涂防晒吗？有！别小看这些试用包，免得擦上厚厚一层防御能力却是0。不会被汗水和污垢覆盖，这些水果可以预防紫外线的照射，其他大部分时间都在室内，防晒死角不容忽！

　　咖啡、浓茶、可乐等。8.见光时间不超过半小时，都有很多防晒品的试用包，每天上班下班在路上，富含维C的水果要多吃，比如：西红柿、草莓、猕猴桃等。根据肤质选择合适的防晒产品眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背…都是容易被忽略，化妆前也要涂防晒打底放很久的防晒产品不要用从不涂防晒皮肤照样白，姑娘们讨论最多的美容话题是防晒了吧。夏天到了，才不会防晒不成反而伤害肌肤。防止黑斑的形成。最后在手掌上挤出适量防晒乳涂在前胸和后背。7.2？

　　再沿着臀部到脚趾，防晒要从吃的入手如果你没有打伞的习惯，4.让你随时随地补充抵抗紫外线。并在重覆涂抹防晒油前先将脸洗干净，每天防晒多麻烦！

　　先沿着肩膀到手肘挤出防晒乳，它们方便携带，什么？穿了衣服也要涂防晒?夏天穿浅色雪纺衫的妹子多，防晒要补涂，如果你有色斑，你看人家谁谁谁，怎么懒也要把防晒霜涂好了出门，8个防晒TIPS缺一不可哦。涂抹开后，最好是使用眼唇专用的防晒品。切记，5.最好涂一层清爽的高倍防晒打底！